Entspannt schwanger – bist du bereit?

Shiatsu in der Schwangerschaft & für die Geburt

Schwanger sein bedeutet Veränderung – im Körper, im Kopf und im Herzen. In meiner Praxis in Maria Saal, nahe Klagenfurt und St. Veit, begleite ich dich mit Shiatsu in der Schwangerschaft auf deinem Weg als Mama und helfe dir, dich wohlzufühlen und deine Schwangerschaft in vollen Zügen zu genießen.

Wie kann dir Shiatsu in der Schwangerschaft helfen?

Shiatsu ist mehr als eine Massage – es nutzt bewährte Techniken der TCM, um dich und dein Baby während der Schwangerschaft gezielt zu unterstützen. Die Methode kann auf verschiedene körperliche und seelische Beschwerden einwirken, zum Beispiel:

  • Schwangerschaftsübelkeit und Erbrechen
  • Sodbrennen
  • Wassereinlagerungen und geschwollene Beine
  • Rückenschmerzen und Ischiasbeschwerden
  • Schmerzen im Schambeinbereich
  • Karpaltunnelsyndrom
  • Müdigkeit und Erschöpfung
  • Kopfschmerzen und Migräne
  • Verdauungsprobleme und Verstopfung
  • Atembeschwerden
  • Schlafprobleme
  • Stress, Ängste und emotionale Belastung
  • Stärkung der Bindung zu deinem Baby
Ich habe von Anfang an eine Risiko-Schwangerschaft gehabt. Frau Eberhardt war sehr einfühlsam und verständnisvoll. Problemzonen wurden punktuell und mit sehr viel Geduld behandelt. Das Vertrauen war sehr schnell da/aufgebaut und es ging mir jedes mal besser.
A. R.St. Veit a.d. Glan
Keine Restless Legs mehr Die Behandlung war zum Schluss meiner Schwangerschaft eine Wohltat und hat super gegen meine Restless Legs geholfen. Sehr zu empfehlen!
S. S.Klagenfurt am Wörthersee
Perfekt in der Schwangerschaft! Ich war in der Schwangerschaft mit einigen Beschwerden bei Frau Eberhardt und sie hat mir sehr geholfen. Ich kann nur jeder Schwangeren empfehlen zu ihr zu gehen. Man fühlt sich nach der Behandlung um 100% besser. Sehr entspannend und gut um zur Ruhe zu kommen! Frau Eberhardt ist sehr angenehm und geht gut auf die Patienten ein.
N. K.Klagenfurt
Was macht Shiatsu bei Evelyn für mich in der Schwangerschaft so besonders? Zum einen ist es das anfängliche geduldige Fragen und Hinhören nach dem Ist –Zustand und zum anderen ihre einfühlsame und liebevolle Art, die Ruhe, die sie ausstrahlt und die sich auf mich überträgt und ihre unglaublich angenehme Arbeit mit meinem Körper. Ich bin so dankbar, Evelyn als Shiatsu Therapeutin zu haben, sie kann mir immer helfen und ich freue mich auf jeden Termin, weil es einfach wieder heißt: Wohlfühlen pur!
A. H.Viktring

Ganzheitliche Begleitung von Anfang an

Ich stehe dir von der ersten bis zur letzten Woche deiner Schwangerschaft zur Seite. Sollte dein Baby am Ende noch nicht bereit sein, unterstütze ich dich mit natürlichen Methoden bei der Geburtseinleitung und -vorbereitung. Durch spezielle Shiatsu-Techniken, Akupressurpunkte und bei Bedarf auch Moxa zur Drehung bei Steißlage fördern wir einen harmonischen Energiefluss, der zu einem positiven Geburtserlebnis beitragen kann.

Geburtsvorbereitung mit Akupressur

Ab der 36. Schwangerschaftswoche biete ich einen 1:2 Geburtsvorbereitungskurs an, in dem werdende Eltern lernen, wie sie mit gezielten Akupressurpunkten und Shiatsu-Techniken die Geburt positiv beeinflussen können. Diese Methoden können Schmerzlinderung, Beruhigung und einen effektiveren Wehenverlauf unterstützen. Mein Ziel ist es, eure Geburtserfahrung so angenehm wie möglich zu gestalten und euch als Team zu stärken.

Unterstützung im Wochenbett

Nach der Geburt stehe ich dir mit Shiatsu, BabyShiatsu und Shōnishin zur Seite, um dich und dein Baby in dieser besonderen Zeit zu unterstützen. Bei Bedarf besuche ich euch gerne zu Hause, damit ihr in vertrauter Umgebung entspannen könnt. Sobald du dich wieder mobiler fühlst, bist du herzlich eingeladen, mit deinem Baby zu mir in die Praxis zu kommen.

Langjährige Erfahrung

Mit über 15 Jahren Erfahrung mit schwangeren Frauen, Zertifizierungen von Wellmother und einer fundierten Ausbildung nach Suzanne Yates weiß ich genau, wie ich dich in dieser besonderen Zeit begleiten kann. Als Mutter von zwei Kindern kenne ich die kleinen und großen Herausforderungen der Schwangerschaft aus eigener Erfahrung. Komm einfach vorbei in meine Praxis in Maria Saal bei Klagenfurt – gönn dir und deinem Baby eine besondere Auszeit.

Hebammen empfehlen Shiatsu

Shiatsu wird von Hebammen und Geburtshelferinnen besonders empfohlen – und das aus gutem Grund! Diese ganzheitliche Methode unterstützt dich wunderbar während der Schwangerschaft sowie in der Zeit danach. Durch die sanften Berührungen und gezielten Drucktechniken werden Spannungen gelöst, Stress abgebaut und das allgemeine Wohlbefinden gestärkt. Pränatales Shiatsu hilft dabei, die Balance im Körper wiederherzustellen, fördert die Durchblutung und unterstützt deinen natürlichen Energiefluss. Hebammen aus meinem persönlichen Netzwerk berichten immer wieder von positiven Erfahrungen mit Shiatsu – sei es zur Geburtsvorbereitung oder als ergänzende Maßnahme in der Nachsorge.

The effects of shiatsu on post-term pregnancy

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Am Rauterkogel 10, 9063 Maria Saal
Nähe Klagenfurt | St. Veit

öffnungszeiten

Di: 15:00 – 19:00 Uhr
Mi: 8:30 – 13:00 Uhr
Do: 8:30 – 13:00 Uhr
Fr: 15:00 – 19:00 Uhr

KONTAKT

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