Was ist Shiatsu?

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Was ist Shiatsu?

Shiatsu ist eine manuelle Körperarbeit aus Japan, die auf den Erkenntnissen der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM basiert.

Shiatsu bedeutet „Fingerdruck“. Es geht darum, das Qi (die vitale Lebensenergie), das durch unser Meridiansystem (energetische Bahnen) strömt, zu stimulieren und auszugleichen. Verspannungen und Disharmonien im Bewegungsapparat werden beseitigt und die dem Körper innewohnenden Selbstheilungskräfte aktiviert. Das geschieht durch achtsame Berührung und tiefen Druck auf den Körper – mit Fingern, Händen, Ellbogen und manchmal sogar mit den Füßen.

Shiatsu setzt auf all den verschiedenen Stufen der Körperenergie an: Physisch, psychisch und emotionell.

Was passiert bei der Shiatsubehandlung?

Die Gesundheit und das Wohlbefinden jedes Menschen werden vom ungehinderten Fluss der vitalten Lebenskraft (Qi) in unserem Körper bedingt. Wenn durch unseren Lebensstil und einseitige Lebensmuster dieser Fluss gestört wird,  zeigen sich als Warnung körperliche und seelische Beschwerden. Am Beginn jeder Shiatsubehandlung kläre ich durch Fragen, Beobachten und gezielte Berührungen wo Ihr Körper Unterstützung braucht, um Stagnationen aufzulösen und unterbrochene Verbindungen wieder herzustellen. Dann beginnt die Behandlung: Mit tiefen Druck auf den Körper – mit Fingern, Händen, Ellbogen und manchmal sogar mit den Füßen - unterstützte ich Ihren Körper und Geist dabei, ein neues Gleichgewicht zu finden. Sie liegen dabei in bequemer Kleidung auf einer Futon-Matte. Die Behandlung dauert ca. 50 Minuten. In dieser Zeit können Sie sich ganz auf sich selbst konzentrieren, Ihren Körper wahrnehmen und herrlich entspannen.

Was sollte ich beachten?

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung aus Naturmaterialien (keine Funktionskleidung) und frische Socken mit. 
Kurz vor der Behandlung sollten Sie keine grossen Mahlzeiten zu sich nehmen. Geben Sie nach der Behandlung Ihrem Körper Zeit, sich an das neue Gleichgewicht zu gewöhnen, und hetzen Sie nicht zum nächsten Termin.

Was bringt Shiatsu?

Shiatsu bietet wertvolle Hilfe und Unterstützung in fordernden Lebensabschnitten, bei Beschwerden und Erkrankungen und in Zeiten persönlicher Veränderungen. Der ursprüngliche Ansatz von Shiatsu ist aber vor allem, Gesundheit und Wohlbefinden zu erhalten.

Shiatsu hat unter anderem zum Ziel, sich der Verantwortung über Ihre Gesundheit bewusst zu werden. Mit Shiatsu suchen wir nicht nach Krankheiten, sondern nach ungesunden Mustern, die bei einer bestimmten Person vorkommen. Die Behandlung richtet sich nach dem jeweils beobachteten Muster, nicht nach der Behandlung eines allgemeinen Krankheitsmusters. Daher wirkt Shiatsu präventiv. Es behandelt ein Muster bevor es sich als eine bestimmte Krankheit manifestiert.

Die ShiatsupraktikerIn bedient sich dabei nicht nur des Fingerdrucks, sondern auch spezieller Körperübungen, Meditationen, Mitteln aus der Hausapotheke, Schröpfen, Moxen und Ideen zur Veränderung der Lebensweise, die in das tägliche Leben eingebaut werden können.

Selbstverantwortung

Die Wirkung von Shiatsu ist eng verbunden mit den individuellen Bedürfnissen und Motivationen der Empfangenden. Für die eine ist es eine wohltuende entspannende “Auszeit”, für die andere kann es eine begleitende Unterstützung bei persönlichen Entwicklungs- und Heilungsprozessen sein.

ShiatsupraktikerInnen stellen keine medizinischen Diagnosen und führen keine Therapie oder Behandlung im medizinischen Sinne durch. Die Hilfe einer ShiatsupraktikerIn ist eine Handlung zur Wiederentdeckung oder Wiedererlangen beziehungsweise zur Stärkung der körpereigenen Selbstheilungskräfte. Das bedeutet, dass unsere Behandlung keine ärztliche Behandlung ersetzen kann. 
Eine Zusammenarbeit mit der Schulmedizin halten wir für sehr wichtig. Bitte brechen Sie eine laufende ärztliche Beratung auf keinen Fall ab und schieben Sie eine notwendige Behandlung durch den Arzt nicht auf.

MEINE FACHBEREICHE:

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Perfekt in der Schwangerschaft: Ich war in der Schwangerschaft mit einigen Beschwerden bei Frau Eberhardt und sie hat mir sehr geholfen. Ich kann nur jeder Schwangeren empfehlen zu ihr zu gehen. Man fühlt sich nach der Behandlung um 100% besser. Sehr entspannend und gut um zur Ruhe zu kommen! Frau Eberhardt ist sehr angenehm und geht gut auf die Patienten ein.

N.K. aus Wien

sehr angenehm... mein sohn hat sich sehr wohl gefühlt,und konnte sich richtig gut entspannen…und es ging ihm sichtlich besser,evelyn ist eine sehr angenehme, symphatische person ...

J.D. aus Wien